冷やし中華

• 526
• 25分

暑さで食欲がなくなりがちな夏にぴったり。出汁を加え、やわらかな酸味に仕上げた甘酢だれでいただく、冷やし中華です。卵・きゅうり・わかめなど、様々な食感や彩りが楽しめる具材をたっぷりのせていただきます。
 

ベトナム風サンド

• 383
• 25分

フランスパンになますや肉、野菜をたっぷり挟んだベトナムのサンドイッチ。今回は牛肉でしたが、サラダチキンを挟むのもおすすめです。

甘酒チリソース

• 277
• 20分

チリソースに甘酒を加え、コクと甘みをプラスしました。ふわふわの卵にたっぷりかけていただきます。

夏野菜のオーブン焼き

• 236
• 35分

夏野菜をハーブやオリーブと一緒にオーブンで焼き上げた、旬を味わえる一品です。
 

ミニトマトのはちみつ漬け

• 54
• 10分（つけ込み時間は除く）

トマトにはちみつとレモンを和えて冷やすだけで、デザートのような味に大変身！
 

豚肉とゴーヤの甘味噌炒め

• 156
• 20分

チャンプルーとはひと味違う、甘みそを使った豚肉の炒め物。ゴーヤの苦みをみそとかつお節でやわらげ、苦手な人でも食べやすくしました。
 

いんげんと挽き肉のカラカラ炒め

• 170
• 20分

多めの油でじっくり揚げ焼きにしたいんげんは、いつもと違う食感に。甘辛い挽き肉がからみ、ごはんのおかずにぴったりです。

ビタミンACEドリンク

• 15分

野菜や果物に含まれるビタミンの相乗効果で抗酸化力アップ！体に嬉しいドリンクです。

トマトのレモンシロップ漬け

• 83
• 15分（つけ込み時間は除く）

ミント香る、トマトとレモンの酸味が爽やかな、かんたんシロップ漬けです。

くずきり～梅の香～

• 162
• 45分

つるんとのどごしのよいくず切りに、梅香るシロップをかけていただきます。これからの暑い季節にぴったりなスイーツです。